在上一篇文章中，我分享了有关到目前为止学习四种外语的故事。我四处走动，开了很多弯路，但是通过不断的反复试验，我还总结了学习语言的一些“底层思考”。

本文作为本系列的第二章，我将分享这些“底层思考”，这些思想可能会帮助您在这条道路上走得更好，更快。

重复并重复

许多人认为拥有良好外语的人必须有良好的记忆，因为他们可以记住复杂的语法和数千种词汇。

但这不是。具有良好记忆力的人在学习语言方面可能具有相对优势，但这并不意味着记忆力不佳的人无法学习好语言。因为语言学习的窍门在于重复，而不是记忆。

我不是一个有良好记忆的人。我基本上不记得我小时候发生了什么。上周看电视剧后，我本周忘记了情节。每天，我都必须几次检查我的日历，以提醒自己我需要做的事情。

但是我可以说我擅长语言，因为我很早就知道重复的重要性。

在上一篇文章中，我提到，当我上高中时，我要求自己阅读新的概念英语并反复阅读词汇书籍（我现在不能做同样的事情，只有在高中的特殊时期）。

但是“重复”也分为水平。

以单词书为例。只是重复单词本身是最愚蠢的方式。如果您有点聪明，请用示例句子重复单词；如果您有点先进，请通过不同的输入方法重复该单词，例如文章阅读和戏剧对话中的听力；如果您更高级，请在输出过程中重复使用。例如，当您第一次与母语者交谈时，您第一次使用新学习的单词时，您可能会有些犹豫，但是当您发现另一方并没有混淆或指出您的错误时，您会知道：我正确使用了这个单词。因此，您对这个词的记忆将非常深刻。当您第二次或第三次使用它时，您将能够轻松使用此词。

同时，重复意味着时间的积累。大量重复需要很多时间，并且指忘记曲线的理论，最好按照某些规则重复 - 具有相同的效率，100个小时的学习收益比研究50小时的学习要多；但是，随着同样的学习时间，一周中半小时比在一周的某一天呼吸三个小时的时间要大。

因此，学习语言需要长期的持久性。

看到这一点，有些人可能想放弃。生活如此短，时间如此有限，为什么要使用它来学习一种语言？

很多好处

因为学习语言是需要长期持久性的东西，所以充分了解学习语言的好处可以帮助我们走这条路。

除了在考试中获得高分外，学习语言还有什么好处？

首先，学习语言会使您“聪明”和“老化慢”。许多研究表明，学习新语言可以增加大脑中灰质的体积和密度，白质的体积以及建立更多的大脑连通性，这意味着大脑具有更强的认知能力。而且，由于大脑在学习语言的过程中建立了更多的神经回路，因此大脑可以在老化过程中使用这些神经回路传输信息以执行认知补偿，这意味着大脑比其他人更慢。

同时，学习新语言将为您带来新的视角来获取信息。不用说，许多重要的期刊，国际组织的文件，甚至许多书籍都以英语出版；西班牙语是世界上第二大母语的人（中文第一名），有很多内容。对于法语，德语等，也是如此。如果您可以用母语阅读这些内容，则不会将其与及时性和正直的翻译作品进行比较。

许多人可能以前知道这两个点。但是，就我的个人经验而言，除了上述两个方面，学习语言本身的活动的创造性以及在学习多种语言之后对语言公平的思考也使我非常有益。

首先，学习/使用语言是一种创造性的活动，人类天生就是享受创意活动。语言由有限的语言规则和无数细节组成。有限的语言规则是指语法规则，而无限的细节不仅是指词汇本身的变化，短语以及基于语法规则的无数安排和组合。在某些规则下用语言表达您要说的是一项非常有创造力的活动。以这种方式思考，语言学习自己更有趣吗？

其次，在学习多种语言之后，我能够真正理解语言公平的问题。

我曾经读过一个故事：一个富裕家庭的一位女士在家雇用了越南园丁。这个园丁的英语不好，他总是说话时他总是说话，所以她总是认为园丁不是很聪明，甚至有一些智力缺陷。直到一天，她看到他和他的女儿在越南语中聊天，他似乎已经成为一个不同的人，可以流利地说话和表达平稳。尽管她不明白他们在说什么，但她觉得园丁和女儿之间的信息顺利。因此，她忍不住想知道：为什么我认为他的智力缺陷只是因为他说的英语很好？

这实际上是说话语言背后的公平性问题。

例如，我们认为说外语不好的人（例如英语）并不聪明或不能做工作，即使在这项工作中不需要英语。或作为中国人说的，当我们看到外国人口吃中国人时，我们会在潜意识中感到这是一个“愚蠢的外国人”。或者，当中国人民住在国外时，可能会有英语的人认为我们不是很聪明，因为我们不能以英语表达自己。

假设当我说中文时，我可以利用我的大脑能力的100％思考我想表达的内容，并且我不需要额外的大脑能力来思考语言本身。当我说英语时，我可能需要1-5％的大脑能力来思考“如何用英语表达”。说日语的人需要30％，西班牙语为40％，荷兰语为50％。这是否意味着我比说英语或中文更愚蠢？

当然不是，我还是我。

因此，当我与他人交流时，如果该人以他的母语以外的语言表达自己，我会告诉自己：不要用语言的流利性来判断它。

这种思维方式的优势在于，另一方会感到他们受到平等对待，并且他们之间的对话处于同一位置，因此另一方会更加真诚地与我交谈。当我是“外语说话者”时，我也有同样的感觉。

澄清目标

语言学习是一个漫长的过程。实现明确的目标可以使这条道路更容易，最好既有长期目标和短期目标。

短期目标的优势在于，他们可以指导他们当前的行动，例如“三个月内在TOEFL中进行100+测试”，“明年12月通过B2通过B2”和“明年的XX书籍”。这个短期目标最好是与自己密切相关的事情，并想从我们心底做。然后，当我们将这个目标分为计划然后采取行动时，实施它要容易得多。我们可以在较短的周期中获得反馈，这些反馈将成为我们继续前进的令人心动的代理。

长期目标可能会稍微模糊和动机，例如“我想住在这个国家，并与当地人进行没有障碍的当地人交流”。这个长期目标将不断指导自己设定新的短期目标。

以我自己的榜样为例。我学习日本人的长期目标是“能够通过日本人与当地人进行交流（我计划在日本居住几年内在日本生活一段时间）和“能够阅读和阅读感兴趣的内容（文学和与2D相关的内容）”。这些长期目标已经存在很长时间了，但是我一直在等待“有时将来”开始重新开始日本人。同时，我还有很多其他事情要做，所以我一次又一次地延迟学习日语。但是在某个时候，我决定“我想阅读新世界的原始作品”。我感到非常深刻，以至于我立即在日本购买了电子版本，并开始学习日本语法，依此类推，同时阅读它以帮助自己更好地理解。而且我相信，在阅读了这组书籍之后（新世界有三本书，所有这些书都很厚...），我将有我想读的新书。如果继续这样做，我将逐渐实现我的长期目标的第二个。而且，当我有很多故意练习输入 +语法和文字时，自然而然地与我的母语人士沟通而没有障碍。

大量输入

学习语言的基础是很多输入。这背后有三个含义。

首先，输入方法可以多种多样，包括收听录音/播客，观看电视连续剧/电影；或阅读输入，阅读社交媒体帖子/书籍/有关载体的任何文章，甚至重复您积累的示例句子，都是输入。

这些输入很有用，但是输入的效率有所不同。例如，观看中文字幕的电影不如观看原始字幕的效率，而浏览文章的效率不如深度阅读。但是我们还需要意识到人类的能量和意志力有限。我们无法阅读每部电影或通过学习语言阅读每篇文章，因此我们需要结合多种方式并根据“可行”计划执行，我将在下一篇文章中提及。

其次，在语言学习的早期阶段，输入比输出更重要。我认为，在语言学习开始时，如果学习者不愿/不想要，则无需强迫演讲，甚至不需要与母语人士进行交谈。

这里的表达是指与课堂环境和个人练习分开的表达。在整个过程中，还需要进行其他练习，例如发音学习，单词记忆和口服语法练习。

在语言学习的早期阶段，当我们无法表达完整的句子或只能说一些非常简单的句子时，我们强迫自己与母语人士交谈，这可能会导致“叛逆的心理学”。

对于成年学习者来说，他们经常陷入过多的困境，说太多了，但不能用这种语言表达它。结果，他们越来越不愿意学习，或者直接转移到习惯的语言中。

因此，在开始时，无需强制输出，而是大量输入。

最后一点，只要您希望这种语言在您中“活着”，那么输入就无法停止。以我的母语为例。即使自出生以来我就一直在使用中文，但在阅读来自不同作者和领域的书籍时，我仍然学习不同的表达方式和新的词汇（尤其是专业领域的词汇）。同样，当应用于外语学习时，输入内容在不同的阶段可能会有所不同，但是“输入”的作用是永恒的，因此，这呼应了我们先前关于语言学习的观点的目标：我们需要不断为自己设定目标并找到新的输入内容，以便该语言可以改善。

母语者的角色

世界各地的语言学习者似乎有一个共同的理解：与母语者的对话是一种非常有效的语言学习方法。如果我生活在我学习的国家，我将“自动”说这种语言。

我认为这夸大了外国教师/母语人士在语言学习中所扮演的角色，至少在语言学习的早期阶段。

我看到一个日本人在雷迪特（Reddit）上说：去日本，我发现大多数时候我都使用来日本之前的方法来学习日语。即使在像日本这样的英语不受欢迎的国家，我仍然必须在来到这里后“学习”。我不会说日语，只是因为我住在这里。

这是第二/第三种外语学习方法，它与我们从小开始学习的母语的方法不同。我们失去了作为婴儿和孩子学习的能力，所谓的沉浸式学习不再适用于大多数人。相反，由于我们是“成年人”，因此我们很尴尬地说并问“如何用XX语言说这个”。实际上，简单地与母语人交谈是一种效率较低的语言学习方法。

但这并不意味着这种方法是没有用的，而是取决于学习语言的阶段。

在初学者的时期（A1和A2），外国老师的角色很少。在解释非常基本的语法和发音时，尚未接受特殊培训的母语人士不能清楚地解释为“学到了这种语言的外国人”，因为对于母语的人来说，许多事情被认为是理所当然的，他们个人无法理解外国人如何学习这种语言。

但是在后期，情况将会改变。达到B1和B2水平后，与母语者进行对话的影响相对较大。这个过程对语言知识本身可能没有很大的帮助，但是它可以在帮助自己“开放说话”中发挥重要作用。

在来到荷兰之前，我从未与母语人士进行过很多沟通，所以我实际上害怕说这种语言。但是，在我与几位西班牙语者交换了一段时间后，我的词汇并没有大幅度增加，但我敢说。因为通过许多重复，我知道“可以这样说”和“语法是错误的，因为它可以理解它”。同时，我个人可以理解真正自然的对话的样子，语言/文化的交流也使我能够享受更多语言学习的过程。

因此，关于外国教师/母语人士在语言中所扮演的角色，我的结论是：不需要在早期阶段强迫它，但是需要这种方法来克服您在后期的恐惧；除了与母语者练习外，还需要在整个过程中进行学习单词，语法和语料库。

不同语言的水平比较

一种非常有用的语言学习方法是找到您正在学习的语言与您已经擅长的语言之间的相似性和差异。通过水平比较和类比，我们可以加速语言学习。

以日语为例。

日语单词与中文有许多相似之处，不仅是日语字符的发音和写作，而且是单词的含义。因此，通过观察某些中文单词是如何借入日语的，您可以更有效地学习单词。

但是与此同时，某些日本汉字的含义和发音与中文中的类似汉字的含义和发音不同，在语言学中被称为假朋友。这些单词/汉字需要专注于学习和区分。

日语中有很多单词源自英语，法语，葡萄牙语，荷兰人等，主要受过去的贸易和现代英语文化的影响。因此，如果您碰巧知道上述语言，那么有大量日本单词不需要大量的努力来记住。

此外，与中文相比，日本语法的最大特征是使用辅助词和词汇变形，因此您需要在这两个点上进行更多练习。

大多数时候，我们可以用中文学习日语，其他语言呢？

不应从中文的角度学习西班牙语的学习，而应从英语的角度借用。

拉丁语中有很多英语单词，尤其是那些具有更多“高级”单词的单词，而西班牙语则属于拉丁语家庭，因此，当记住西班牙语单词时，您可以使用英语知识来记住它们。但是与此同时，西班牙语中动词变形和反身代词的使用与英语的使用截然不同，需要单独学习。

这种语言学习方式使我们能够通过利用杠杆的一端并花费更少的精力来抬起巨大的石头。

词汇神话

词汇越大，英语越好？

是，否。

当然，拥有大型词汇是一件好事，但是比词汇的数量更重要的是词汇的质量。

如果您仔细观察美国戏剧中的对话，您会发现您从未见过的单词可能不到10％，而且我们非常熟悉的单词更多，但是它们在对话中的用法可能是我们不熟悉的。

也许您听说过“ 3,000个常用单词”一词，它指的是一种语言中最常见的单词。真正学习一种语言的关键是要深入学习这些常用单词，这比记住10,000个单词的中国含义更重要。

例如，我们可能会知道，拿the tak tak tot top put，拉拉意味着拉动，但是作为最常用的单词，这三个单词可以分别将其扩展到三十或四十个用法。除了服用之外，它还可能意味着耐力（我不能再忍受），花时间（花了五分钟），服药（服用药）；除了提出它之外，它还可以意味着要使某人处于危险之中，还花费时间/精力（我花了很多精力）；拉动短语拉开意味着做一些重要的事情（我们终于将其拔下），将其拉过来。

这些常见的用途是真实英语的重点，盲目增加数量和忽略质量将购物车放在马面前。

那么如何提高词汇质量？

首先，对于一种新语言，您需要知道通常使用哪些单词。例如，英语有许多列表，例如“ 3,000个常用单词”。对于相对利基语言，如果找不到现有列表，则可以根据某些语言网站上的语料库统计信息找到常用单词的列表。

其次，您需要一个好的词典。如果可能的话，最好成为原始词典，因为当您需要使用原始文字来解释单词时，通常会专注于单词的含义和使用场景，而不是将其直接翻译成中文，尤其是某些单词没有直接的中文翻译。

最后，基于对单词的理解，您需要反复输入和输出，例如观察他人如何在您阅读的书籍和戏剧中使用此单词，并在您自己的实践和日常生活中大胆使用它。逐渐地，这些单词将被内部化为“主动词”。

结论

以上是根据我在四种语言中的学习经验来概括语言学习的七个基本思考，这也可以理解为语言学习方法的框架。

但是，您如何使用此特定框架？在下一章中，我将介绍一组学习方法和过程以及推荐的工具，以将本文中提到的思想纳入可执行的日常活动中。

尽管此方法不一定适合所有人，但它可能会给您一些灵感来改善学习方法。